ورود و عضویت
0

سبد خرید شما خالی است

×

خواص و فواید قرقاول

بهزاد قبادی
24 تیر 1399
3 دقیقه زمان برای مطالعه
خواص فواید درمانی گوشت قرقاول ارگانیک

خواص فواید درمانی گوشت قرقاول ارگانیک

قرقاول از خانواده ی پرندگان وحشی شکاری است . و میزان پروتئین موجود در گوشت این پرنده در مقایسه با دیگر پرندگان 5 تا 15 درصد بیشتر است و انواع اسید آمینه ی ضروری در آن به وفور یافت می ‌شود.

خواص شگفت انگیز گوشت قرقاول  نیلسون :

۱. کالری پایین

هر وعده‌ی مصرفی گوشت‌قرقاول فقط ۱۳۴ کالری دارد در حالی که میزان کالری گوشت مرغ تقریبا دو برابر است. اگر در حال حاضر رژیم غذایی کم کالری دارید، قرقاول منبع خوبی برای تامین پروتئین بدن است.

۲. مفید برای کاهش وزن

در خلال برنامه ی کاهش وزن به شدت توصیه می‌شود خوراکی‌های سرشار از پروتئین اما کم چربی مصرف کنید. گوشت یکی از منابع عالی پروتئین است اما اکثر گوشت‌ها محتوای چربی بالایی دارند. پیدا کردن گوشتی که کالری و چربی کمی داشته باشد اما حاوی پروتئین بالا باشد کمی دشوار است ولی قرقاول یکی از آن‌ مواردی است که بسیار توصیه می‌شود.

3. نسبت به مرغ گوشت لخم‌تری (با چربی کمتر) به حساب می‌آید

گوشت لخم‌تر (کم چربی تر) یعنی گوشت سالم تر. گوشت لخم‌تر یعنی گوشت محتوای چربی کم‌تری دارد. برای گزینه‌ی گوشت لخم‌تر به جای گوشت قرمز، انتخاب‌هایی از انواع گوشت قرمز جایگزین وجود دارد اما برای گوشت مرغ، بهترین جایگزین قرقاول است.

۴. بهینه سازی رشد عضلات

یکی از فایده‌های گوشت قرمز برای سلامتی دارا بودن محتوای بالای پروتئین است. یکی از فایده‌های اصلی پروتئین برای سلامت انسان‌ها بهینه‌سازی رشد عضلات است. اگر برنامه‌ی بدنسازی دارید، مصرف خوراکی‌های سرشار از پروتئین می‌تواند به رشد و تقویت عضلات‌تان کمک کند.

۵. محتوای پروتئین زیاد

هرچند گزینه‌های فراوانی از پروتئین گیاهی برای رشد بهینه وجود دارد مصرف پروتئین‌های حیوانی همچنان به شدت توصیه می‌شود مگر آن که گیاهخوار باشید. قرقاول حاوی پروتئین بیشتری نسبت به مرغ احتمالا نسبت به سایر انواع گوشت ماکیان می باشد.

۶. سطح آهن بالاتر

آهن فایده‌های فراوانی برای سلامتی دارد. در کودکانی که مرحله‌ی رشد را پشت سر می‌گذارند، آهن می تواند به بهینه‌سازی رشدشان کمک کند که این امر از طریق افزایش سطح تولید گلبول‌های قرمز خون انجام می‌شود. در بزرگسالان، مصرف خوراکی‌های سرشار از آهن می‌تواند به مبارزه‌ی طبیعی با علائم کم خونی کمک کند.

۷. منبع عالی پتاسیم

یکی از فایده‌های اصلی پتاسیم از بین بردن محتوای سدیم بیش از حد در سیستم بدن است. یعنی، مصرف خوراکی‌های سرشار از پتاسیم می تواند به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند.

۸. مملو از ویتامین‌ها

موارد گوشت قرمزی که بتوانید در آن‌ّها از ویتامین C بهره برد بسیار اندک هستند. اما، بعضی مطالعات نشان داده‌اند که قرقاول سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است.

۹. مفید برای سلامت قلب و عروق

چند دلیل برای مفید بودن گوشت‌قرقاول برای سلامتی قلب وجود دارد. اول اینکه، کالری و چربی اشباع شده‌ی پایینی دارد. دوما، قرقاول سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. سوما قرقاول منبع بی نظیر پتاسیم است که به خنثی سازی میزان سدیم اضافی بدن کمک می‌کند.

۱۰. گوشت خوشمزه‌تر و سالم‌تری برای مصرف خانواده است

اگر دوست دارید همیشه بهترین گوشت را برای اعضای خانواده سرو کنید شاید افزودن  قرقاول به میز غذا ایده‌ی خوبی باشد چون نه تنها خوشمزه بلکه بسیار هم سالم است.

لازم به ذکر است، گوشت قرقاول کمتر تولید اسید اوریک می کند، فعالیت کلیه را افزون می سازد و به دفع سموم بدن یاری فراوان می رساند. با توجه به این ویژگی ها برای همه ی افراد و در مورد همه ی بیماری ها، غذایی خوب و موثر است.

خواص فواید درمانی گوشت قرقاول ارگانیک

خواص فواید درمانی گوشت قرقاول ارگانیک

ارزش غذایی گوشت قرقاول نیلسون:

گوشت قرقاول نیلسون  بسیار لطیف و سفید رنگ و در میان گوشت ها شبیه گوشت بوقلمون جوان و البته بسیار نرم تر و سریع الهضم است و دارویی خوب برای تولید خون و مقوی برای هوش است.گوشت قرقاول منبع خوب فسفر ،مس، روی، اهن،سلنیوم و سرشار از ویتامینهای 1B، B12 و ۶ B میباشد. و وجود این عناصر معدنی و کمیاب موجب شده که برای بیماریهایی چون آسم، تشنج، فشار خون، ضعف اعصاب، ناراحتی‌های روانی، عقب‌افتادگی جسمی ، آلزايمر و وسواس و سنگ کلیه و بیماران سرطانی دارویی معجزه اسا و مورد تجویز بسیاری از پزشکان می باشد.

در هر صد گرم گوشت قرقاول 5/30 گرم آلبومین، 6/1 گرم چربی و حدود 2 تا 5/1 گرم مواد معدنی وجود دارد. وجود مقدار زیادی از مواد معدنی در گوشت قرقاول  نیلسون نشان دهنده ی ارزش حیاتی آن است.املاح معدنی موجود در گوشت قرقاول نیلسون به خوبی جذب بدن می شود و به همین جهت در این زمینه مواد مورد نیاز بدن را در دسترس سلول قرار می دهد.گوشت قرقاول برای همه ی افراد اعم از کودک و سالمند، غذایی سالم و مفید است.خواص فواید درمانی گوشت قرقاول ارگانیک

بهترین راه برای سرو گوشت  ارگانیک قرقاول  مزرعه نیلسون :

– مشکل پختن قرقاول این است که به جای آب انداختن به راحتی خشک می‌شود، در نتیجه گوشتی خشک و بی مزه نصیب‌تان خواهد شد. بنابراین پختن صحیح آن بسیار مهم است. کلید کار آن است که آن را بیش از حد نپزید، بلکه انتخاب پخت آرام بهترین راه برای پختن گوشت‌قرقاول ارگانیک نیلسون  است.

– گزینه خوشمزه‌تری که بسیار توصیه می‌شود پختن گوشت‌قرقاول  ارگانیک نیلسون با پوست است. هرچند پوست مقدار کالری مصرفی را افزایش می‌دهد اما باز هم نیازی نیست نگران باشید چون مقدار کالری‌ها همچنان در مقایسه با گوشت مرغ کمتر است.

مرینیت کردن مهمترین فرایند در پخت گوشت  ارگانیک قرقاول  نیلسون است. می‌توانید با روغن و فلفل آن را به سادگی مرینیت کنید تا بافت بی‌نظیری پیدا کند.

خواص فواید درمانی گوشت قرقاول ارگانیک

فواید گوشت قرقاول در طب سنتی :

رفع فراموشى و وسواس خصوصاً اگر ۳ روز متوالى کباب آن خورده شود/درمان ناتوانی جنسی تقویت قوای جنسی/ مالیدن سرگین(فضله) آن جهت درمان لک‏هاى سفید بدن و اصلاح بشره زنان حامله/ خاکستر پر آن سیاه‏کننده مو / ساییدن استخوان بسیار ساییده شده آن جهت التیام زخم‏ها/96% گوشت قرقاول قابل جذب می باشد/ از مایع مفصل آن برای مصارف دارویی استفاده می شود.

خرید گوشت قرقاول نیلسون :

از بازارآنلاین مزرعه ارگانیک نیلسون ، با ارائه گوشت قرقاول  تازه، با هدف ایجاد رفاه حال مصرف کنندگان و با فراهم کردن امکان خرید آنلاین و خدمات ارسال رایگان، سعی بر این دارد که گامی جدید در راه اصلاح تغذیه جامعه ی ایرانی بردارد.

خرید انلاین محصول سالم ارگانیک نیلسون با مناسب ترین قیمت روز  به صورت آنلاین  هم اکنون در سراسر کشور در حال ارسال درب منزل می باشد.

 

 

نتیجه گیری :

در حال حاضر تقاضا برای مصرف گوشت ارگانیک و سالم قرقاول به دلیل ارزش غذایی منحصربفرد و بسیار بالا نسبت به سایر گوشت ها به سرعت رو به افزایش است. گوشت قرقاول ارگانیک نیلسون  در عین لذیذ بودن کمترین میزان چربی و بالاترین خواص را داراست و به همین دلیل توسط پزشکان به بیماران به شدت توصیه می شود. گوشت ارگانیک قرقاول  نیلسون بهترین جایگزین برای گوشت مرغ است و روز به روز جایش را در سفره مردم باز می کند. به همین منظور،مزرعه ارگانیک نیلسون با برنامه ریزی و با توجه به سال ها  تجربه ای که در اختیار دارد پاسخ گوی نیاز مشتریان خود در هر زمان و با ارائه بهترین  خدمات و شرایط می باشد .

 

 

پ.ن

یک پاسخ به “خواص و فواید قرقاول”

  1. فاطمه گفت:

    عالی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مطالب مرتبط

طرز تهیه قرقاول آموزش پخت قرقاول دستور پخت قرقاول آشپزی قرقاول

قرقاول بریان

طرز تهیه قرقاول بریان آموزش پخت قرقاول دستور پخت قرقاول آشپزی قرقاول قرقاول بریان همانطور که میدانید گوشت قرقاول از آن ...
بهزاد قبادی
11 مرداد 1399
خواص فواید خاصیت درمانی گوشت کبک

خواص و فواید گوشت کبک

خواص فواید خاصیت درمانی گوشت کبک کبک پرنده ای از دسته قرقاولان و جزء پرندگان محسوب می شود ...
بهزاد قبادی
27 تیر 1399
مضرات فواید خواص درمانی گوشت اردک ارگانیک

فواید گوشت اردک

مضرات فواید خواص درمانی گوشت اردک ارگانیک اردک پرنده‌ای از گروه ماکیان است. یکی از ویژگی‌های این پرنده ...
بهزاد قبادی
25 تیر 1399
سفارش محصول
فیلدهای قابل نمایش را انتخاب کنید. بقیه فیلد ها مخفی خواهند شد
  • تصویر
  • کد محصول
  • نمره
  • قیمت
  • موجود
  • دسترسی
  • توضیح
  • عرض
  • اندازه
  • ویژگی ها
  • فیلد دلخواه
مقایسه
preloader